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            夏天空調久不清洗、謹防“空調肺”!

            更新時間:2019-07-06  新聞來源:http://www.aideinfo22.com

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            夏季,天氣炎熱??照{使用頻率越來越高!你知道嗎?久不清洗的空調直接使用會危害身體健康哦!

            空調吹的時間久了,你的喉嚨會不會覺得很干?是不是很多家庭,吹空調時,都會在房間放一盆水?

            據了解,空調長年不清洗,內部會積攢多種危害健康的病菌和螨蟲。這些一旦被吸入,將會造成不同程度的呼吸道感染,還可能導致“空調肺”,發生間質性肺疾病,對肺臟會造成嚴重的傷害。久不清洗的空調直接使用會給身體帶來哪些危害呢?讓我們一起來了解一下吧。


            ①空調久不清洗竟比馬桶還臟

            一段時間沒有使用或者長期使用空調,容易沉積塵埃,滋生螨蟲、細菌、霉菌,很多人還沒有使用前清洗空調的意識。


            學學會進行了室內空氣測試活動結果顯示,空調散熱片的骯臟程度遠大于馬桶。在檢測中,空調散熱片的細菌含量每平方厘米最高數量是馬桶細菌總數的60余倍。


            ②空調不清洗小心“空調肺”

            據了解,當人體呼吸道的“防線”一旦被攻破,輕則出現咳嗽、打噴嚏、流涕等感冒的癥狀,發生咽喉炎、鼻炎等上呼吸道感染;重則出現高燒不退,呼吸困難,萎靡不振等癥狀,導致“空調肺”。


            “空調肺”是指由于空調水系統污染,人吸入嗜熱致線菌以后發生的外源性過敏性肺泡炎,典型病例以突然寒戰起病,繼之高熱,體溫可高達39℃至40℃,常伴有頭痛、全身肌肉酸痛,食量減少;初期為刺激性干咳,繼而咳出白色粘液痰或帶血絲痰,可有胸悶、呼吸困難、嚴重者甚至出現紫紺;少數有惡心、嘔吐、腹脹或腹瀉等胃腸道癥狀。嚴重感染者可出現神志模糊、煩躁、嗜睡、昏迷等。


            專家表示,夏季空調使用頻率高,若未能及時清潔,致病菌隨冷風吹出,浮游在空氣中,吸入人體后,就容易引發過敏性鼻炎、過敏性哮喘甚至過敏性肺泡炎等過敏性呼吸道疾病。


            如何預防“空調肺”發生

            1.空調一般在夏季使用前或秋季使用后進行一次清洗保養。要徹底殺滅空調中的病菌,請專業工作人員用空調專用清洗液進行清洗。

            2.室溫保持在24℃至26℃

            26℃是人體最舒適溫度,因此,空調房室溫最好保持在26℃左右,室內外溫差最好不要超過7度。

            3.多開窗通風

            白天開空調每兩小時,開窗通風10分鐘~15分鐘?;蛘呙扛?小時到室外活動活動。

            4.多飲水,保持咽喉部濕潤

            天氣炎熱,身體水分散失較多,呼吸道黏膜保護屏障的防御功能下降,因此加大了肺炎的發病率,平時一定要多喝水,溫開水是比較好的選擇。

            天氣炎熱,身體水分散失較多,呼吸道黏膜保護屏障的防御功能下降,因此加大了肺炎的發病率。

            平時一定要多喝水,每天必須要保證八杯水的攝入,溫開水是比較好的選擇。

            4養肺吃什么好

            滋補養肺,在飲食上主要以防燥護陰、滋陰潤肺為基本原則??梢远嗍持ヂ?、核桃、鮮藕、梨、蜂蜜、銀耳、綠豆等食物,以達到滋陰、潤肺、養血的目的;經常吃一些新鮮水果和蔬菜,比如梨、葡萄、大棗、石榴、甘蔗、柿子、蘿卜等,可以補充豐富的維生素。應少吃蔥、姜、桂皮、八角、辣椒等辛辣食品,減少肥肉、動物油、熏烤食品、油炸食品等熱性食物的攝入量。

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